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适合在家健身的app合集

共 84 款软件

下面是小编给大家带来的适合在家健身的app合集下载系列，全新的健身信息视频资源都是最新的，而且极具权威性，而且专业的视频教学，还不比健身房差，最重要的是，不需要办卡，都是免费的，让用户可以随时享受自己的健身空间，有需要的朋友可以随时下载体验哦！

相关合集：十大运动app推荐锻炼健身

更新时间：2024-01-25 03:10:02

健我

运动健身

大小：37.11MB

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简介：健我app，健康知识资源非常丰富的学习软件。在这里，我们可以很好地学习一些基本健康知识，从而保护自己的身体，学会照顾他人。非常实用的。这里有专业的医务人员，不明白的可以直接在线提问。还有很多医学视频和资料。有需要的朋友可以下载。
萝卜运动

运动健身

大小：35.26MB

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简介：这是一款出色的移动运动软件，专为儿童设计。软件“萝卜运动”非常完整且易于使用。它不仅提供多种健康运动，还能帮助用户记录孩子的身高体重。可以第一时间通知用户，让用户了解即时信息!包括用户的饮食或运动状态!快来试试吧!
闪电减肥健身

运动健身

大小：15.64MB

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简介：这是一款非常专业实用的健身锻炼软件。 “闪电减肥健身”可以为消费者提供专业的减肥方案。可以随时随地将您的减肥运动时间输入软件，记录日常饮食和运动数据，让减肥计划更加精准。帮助用户锻炼，养成自己喜欢的运动习惯，让你一个月瘦下来不再是幻觉!
梵音瑜伽安卓版

运动健身

大小：79.21MB

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简介：梵音瑜伽app是为了喜欢和热爱学习瑜伽的学习教育软件，这里有大量优质的瑜伽课程提供给你，让你轻松学习更加专业的瑜伽，为你打造健康完美的身材，所有的课程都有专业的老师在线授课指导，帮助用户们学习掌握更多的专业知识，喜欢的小伙伴们快来下载使用吧!
适檬动馆

娱乐趣味

大小：12.69MB

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简介：适檬动馆app下载下面由小编给大家带来，这款适檬动馆app的界面风格精致简洁，在适檬动馆里面可以帮助我们健康的管理自己的运动健康监测，对于自己身体健康管理的规划，及时了解最新的健身信息，用起来更加方便，有兴趣的小伙伴们赶紧一起来下载试试吧!
小米运动手环APP下载

生活服务

大小：59.62MB

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简介：小米运动手环APP下载结合匹配的小米手环，你可以随时享受小米运动为你记录你的体育信息，小米运动会将你的体育信息转换成图表形式，让你更直观地了解你的体育情况，做出下一步有针对性的规划目标。一款生活记录运动软件，随时记录你的运动数据，分析你的数据。
瑜伽柠檬最新版

运动健身

大小：29.55MB

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简介：瑜伽柠檬最新版能够让你在家轻松锻炼，它带来了最正规的瑜伽动作演示，它是你的私人健身瑜伽教练，可以帮助你轻松锻炼减肥，打造一副完美的身形，以及更加健康的体魄。提供了更加科学的健身模式，不会反弹，也不会对身体造成负担。
好跳

运动健身

大小：95.90MB

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简介：好跳打破家和健身房的界限，重塑科技和运动的关系，引入细节动作，让你轻松掌握动作要领，给你不出家门的个性化个人训练体验。生活在于运动，塑造美好的身材，每天锻炼一小时，健康生活一辈子，在这里可以浏览和查看越来越全面的体育健身信息。当然，主页上的搜索引擎栏也可以帮助你快速准确地查询和搜索你感兴趣的内容。
亿健魔镜

运动健身

大小：9.99MB

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简介：亿健魔镜是一款非常便捷的宅家健身软件，它能够有效为你提供丰富多彩的健身课程内容，帮助你完成自己的健身任务。每天可以打卡完成任务指标，和其他的用户一起互相督促，比一比谁的变化更大。提供了健康的健身模式，从饮食和运动两个方面改变身形，不会反弹。
好跳CoachAI

运动健身

大小：95.90MB

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简介：好跳CoachAI是一个功能强大的瘦身软件，它提供了丰富的瘦身教学，还有好看的瘦身舞蹈可以让你轻松减肥，打造一副完美的身材。提供了私人课程，能够针对性为你提供教学服务，帮助你完成减肥的任务，并且还提供了科学健康的瘦身方式。
猫教瘦

运动健身

大小：19.96MB

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简介：猫教瘦根据你特定的身体类型和活动水平，个性化你的宏观目标，检查并记录营养目标，记录你燃烧了多少卡路里和步数，喝了多少水。只要你按照为你量身定做的减肥计划去做，我相信会很有回报的，从现在开始肥胖就会远离你。
慧健身

运动健身

大小：12.62MB

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简介：慧健身是一个非常好用的私人健身软件，它能够为你提供专业的健身课程，就像是请了一个私人健身教练一样，能够为你量身定制私人课程教学以及训练的任务量，根据你的身体变化情况绘制图表，更直观的查看自己的健身效果，还提供了营养方面的建议，可以随时查看专家撰写的文章，帮助你养成良好的饮食和健康习惯，打造完美的健康身形。
减脂瑜伽app官方版下载

运动健身

大小：42.75MB

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简介：减脂瑜伽app官方下载为你提供了专业化的瑜伽教学视频，它收录了世界各地的优秀瑜伽教练的视频内容，并且还提供了线上瑜伽教练指导，能够对你的问题作出及时的答复，无论是图文教学，还是视频教学都能够为你提供更加专业化的教学服务，帮助你轻松掌握瑜伽。
30天马甲线速成

运动健身

大小：18.27MB

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简介：30天马甲线速成是一个针对女性用户打造的一款能够轻松瘦身的软件，这里的课程会针对女性的身体特征，做出相应的规划，能够在科学的条件下有效帮助你锻炼出完美的身材，并且从饮食和生活规律多种方向入手，打造一个不反弹的减肥计划。
松鼠健身官方版下载

医疗健康

大小：30.65MB

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简介：松鼠健身官方下载是一个非常独特的线上健身平台，它提供了高效的健身服务，能顾根据你的个人身体情况，为你量身定做健身的目标和任务，还可以预约自己的私人健身教练，为你提供专业的1对1健身指导，帮助你纠正动作，规划饮食，培养良好的习惯。