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Keep可以随时随地锻炼,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep和好友对比每天的变化过程,胖子们该行动了。

软件介绍

Keep是一个健身类app,于是 2015 年2月4日上线,致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案

软件特色

想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形?

可是健身房太远?器械太复杂?

害怕运动不当对身体造成伤害?

你需要的就是移动健身教练——Keep!

功能介绍

热门课程:

HIIT燃脂

腹肌撕裂者

人鱼线雕刻

生理期舒缓

7分钟晨间操

-多种健身训练,供你选择。

训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。

-真人同步训练,记录进度。

全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。

-分享健身成果,一起进步。

图片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。

更新日志

1.修复部分机型闪退的问题

2.使用网易云音乐的 Keepers 请注意 —— 从今天起,可以在 Keep 内直接用网易云音乐的歌单陪伴运动了

3.运动 Live 全面升级,为一起运动的 Keepers 打 call,收获满满的鸡血

4.反馈训练中的感受吧! AI 教练将为你优化训练内容

5.智能训练计划监督小组全新上线,和小伙伴一起努力

6.发动态支持保存草稿

游戏截图

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