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keep健身APP优质的健身软件,锻炼健身燃脂更快乐让你塑造完美体形。keep随时随地想练就练告别去健身房的烦恼,完全不用等待在家就能轻松上减肥燃脂课,你的掌上健身教练超多项目只做你喜欢的。

keep特色介绍

1、根据用户的场景、健身目的、是否有器材安排各种训练计划。也可以在4分钟内完成一次健身训练;

2、所有动作都配有视频,标准的动作演示和准确的语言描述带你快速入门;

3、权威健身专家控制内容,为大家制定科学的健身计划;

4、热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣;

5、如果可以每天通勤上班,选择跑步、骑车、散步,使用Keep app实时下载并记录运动量,轻松完成当天的运动目标。

keep亮点介绍

1、量身定做,多种健身训练供您选择

训练计划针对不同人群、各种器械、舞台健身目标进行安排,适合最广泛的健身场景;

2、同步真人训练,记录训练记录

全语音监管,自动同步进度,真正好的体验是,你永远不需要背动作,数组数;

3、准确的跑步记录让你的跑步更加系统

准确的跑步路线记录,跑前热身,跑后拉伸,Keep提供更完善、专业的跑步指导;

4、分享健身成果,共同进步

每天拍照记录变化,分享好友,互相鼓励。在Keep中,健身不再是一种孤独的坚持。

keep优势介绍

1、课程-包括各种健身培训课程

健身、瑜伽、跑步、康复

2、运行功能——多维记录运动轨迹和数据

户外跑步功能可以记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据。动态信息发布时配有专门的跑步水印,完成任务即可获得跑步徽章。

实现室内跑步机跑步,室外跑步增加跑步路线功能。

3、骑行功能-记录骑行轨迹和运动数据

保持骑行功能数据综合了运动轨迹、速度计、累计爬坡、卡路里消耗等数据。,完成相应的骑行活动后即可获得“保持骑行”徽章。

4、用户之间的社区部门共享健身结果

关注社区话题和活动,用户在参与话题或活动时可以分享图片和视频。

5、商场——让健身器材更专业

Keep Mall销售自有品牌商品,包括设备和服装。自主品牌产品基于Keep course设计,满足用户在各种运动场景下的装备需求。

游戏截图

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