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锻炼健身APP

共 185 款软件

坚持体育锻炼，不仅是为了抵抗疾病，改善肥胖的身体，也是为了提高自身免疫力，保持年轻人的身体素质。每天拿出一个小时的运动，半个小时的力量训练结合半个小时的有氧运动，坚持久了，就会收获意想不到的好处！下面小编就为你带来最热门的健身锻炼APP，感兴趣的用户快快来求知网下载体验吧。

相关合集：体育运动app 生活服务2024 生活服务2024

更新时间：2024-01-26 07:10:02

一起运动鸭

运动健身

大小：24.09MB

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简介：提供最详细的记录信息，各种操作都非常简洁，每天完成一起运动鸭中的步骤，成为运动小高手，让朋友羡慕，非常适合减肥人士，你也可以邀请你的朋友进行运动。
24小时健身计划

运动健身

大小：23.39MB

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简介：管理所有客户、健身器材、健身教练等的数据，还可以随时添加健身套餐，主要用于提高健身房门店管理的合理化，店长可以通过24小时健身计划查看物流人员的各种情况，参加健身训练有很多好处，可以帮助你养成良好的习惯。
瑜伽TV

医疗健康

大小：26.77MB

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简介：瑜伽TV无论是冥想课还是运动课，你都可以在这里找到，还有很多零基础的入门教程，帮助你更好的运动。你不仅可以锻炼你的体型和身体，还可以放松你的身心，发展你独特的气质。
悦动圈最新版

运动健身

大小：44.24MB

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简介：悦动圈最新版制定专属的运动计划，带大家进入活动圈、跑步圈、瘦身圈，分享运动经验，让运动更有趣。功能丰富强大，集成了计步、跑步、健身、骑行等运动模式的记录工具。，可以有效帮助用户轻松记录、掌握日常运动情况，选择合适的运动模式。
训记

运动健身

大小：149.09MB

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简介：训记支持离线训练和集合功能，课程短至4分钟，匹配各种健身场景，让你随时随地开启训练模式，更多功能供用户自行体验。智能反馈，精细调整下一个训练课程，全面热身、训练和拉伸，合理安排训练步骤，会给你一个更科学的训练过程。
长轻

运动健身

大小：22.70MB

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简介：是一款不可多得的功能强大的锻炼软件，在这里，我们可以用这个软件来锻炼，这是非常实用和有趣的，软件中有很多科学的健身方法，平台非常可靠专业，可以放心安装使用。
多锐减肥官网版

医疗健康

大小：20.47MB

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简介：多锐减肥官网版一个特别适合你的运动减肥计划，可以为你提供最前沿的科学减肥知识。丰富的减肥知识、各种减肥方法、运动要点、饮食建议、健身常识、各种户外活动让你不再懒惰，每天的体重曲线记录让你守口如瓶，双腿张开，为了健身坚持下去。
臀部健身操

运动健身

大小：35.64MB

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简介：这里有很多健美操教程，如果你想有更健康的运动生活，你们都可以来这里，你可以在手机上轻松学习，每天设置相应的任务，一点一点提升自己，从此享受更健康的运动生活。
最美瑜伽

辅助工具

大小：44.48MB

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简介：最美瑜伽app是一款非常不错的手机瑜伽软件，为你带来了丰富的瑜伽练习资源，不管你有没有瑜伽的基础，都可以在这里找到适合你练习的课程资源。
瑜伽区

运动健身

大小：13.20MB

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简介：瑜伽区app是一款手机学习瑜伽的软件，有专业的瑜伽老师在线指导教学，还有大量的学习视频和资料，免费课程提供给每个人使用。这是一个非常好的学习软件，平台非常正规可靠，用户可以随时随地打开手机软件学习，必要时可以下载。
真爱健康

辅助工具

大小：34.20MB

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简介：真爱健康是专门为喜欢运动的用户提供的软件，你想知道不同的信息吗，我们推荐你下载这个软件，这样你就可以享受各种各样的运动项目，无论是早上的排毒运动还是减肥运动。
减肥打卡

运动健身

大小：15.77MB

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简介：减肥打卡是一款可以帮助你快速减肥的软件，支持每天按时打卡活动，让你养成良好的减肥习惯，还可以锻炼身体，改善身体问题。
得减

运动健身

大小：98.96MB

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简介：得减app是一款非常好的运动健身软件，为你带来了大量高质量的健身视频，根据男生和女生的身体结构不同，有不同的训练分区，你可以自己选择训练难度，满足每个人不同的训练需求，让每个人都可以随时在家锻炼。
当燃

运动健身

大小：93.11MB

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简介：当燃app是一款非常高质量的在线运动健身软件，为你带来大量高质量的运动健身视频，可以根据自己的情况选择训练的难度，所有的视频都是免费的，可以帮助你强身健体，达到减肥的目的。