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训记支持离线训练和集合功能,课程短至4分钟,匹配各种健身场景,让你随时随地开启训练模式,更多功能供用户自行体验。智能反馈,精细调整下一个训练课程,全面热身、训练和拉伸,合理安排训练步骤,会给你一个更科学的训练过程。

训记功能介绍

1、健身视频

所有健身视频都由明星教练录制,带你全程训练;

教练和你一起出汗,而不是机械地重复动作示范;

改变体型不是模仿动作。我们的教练总是指出动作要点和发力点,帮助你找到正确的发力感觉,有效避免训练受伤,优化你的训练效果。

2、健身信息

丰富的健康营养知识,不仅会教你怎么练,还会教你怎么吃,消除饮食误区,控制热量和卡路里;

明星教练现在对训练过程中的疑惑和困难给出专业的解答;

分享真实的励志故事和成功经验,看看小伙伴们是如何告别人浮于事,获得美人鱼线和马甲线的。

3、体育社区

有趣而丰富的体育知识和丰富多彩的社区活动;

与教练和朋友实时互动,教练亲自回答问题。

4、培训计划

阅读健康数据(HealthKit API),根据自己的身体特点和需求推荐专业的训练计划;

包括各种类型的训练项目,比如减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、练肌肉等等;

训练是循序渐进,由易到难,逐步推进的。

5、用户评价

专业教练指导,但每天都需要固定时间来健身房,人多的时候还要排队等,花钱很麻烦。随着互联网的发展,各行各业的手机应用不断出现。

训记特点介绍

1、高质量的多摄像头视频呈现,对动作细节的清晰把握,真实的语音监管,高质量体验的同步训练;

2、随时随地开启训练模式,支持线下训练和采集功能,短至4分钟的课程,匹配各种健身场景;

3、全面的热身、训练和拉伸,合理安排训练步骤,会让你的训练过程更加科学。

训记亮点介绍

1、对于满足不同需求的人群,零基础用户可以简单启动健身流程,高效实现自己的健身目标;

2、个人裁缝属于你的健身计划。通过智能反馈,微调下一个训练课程,为你匹配更适合的训练方法和运动强度;

3、你要看一些人的健身计划,具体是每组做了多少,体重多少,一周训练多少次,每周什么时候练。

训记优点介绍

1、个人裁缝是你自己的健身计划。通过智能反馈,微调下一个训练课程,为你匹配更适合的训练方法和运动强度;

2、随时随地开启训练模式,支持线下训练和采集功能,短至4分钟的课程,匹配各种健身场景;

3、全面的热身、训练和拉伸,合理安排训练步骤,给你更科学的训练过程;

4、高质量的多摄像头视频呈现,对动作细节的清晰把握,真实的语音监管,高质量体验的同步训练;

5、对于满足不同需求的人来说,零基础用户可以简单地启动健身过程,高效地实现自己的健身目标。

更新日志

1、修正了一些错误;自动增加重量;

2、修正了辅助设备的字体颜色问题;

3、修复了日历实际上无法显示的问题。

游戏截图

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