问题:俗话说"高枕无忧",那选购枕头是越高越好吗?
A.当然不是
B.越高越好
答案:A.当然不是
答案解析:
枕头不是越高越好,对于成年人,建议的枕头高度约为10至15厘米。过高的枕头对颈椎不好,不但不能缓解颈椎的压力,反而加重了负担。枕头要软硬适中,睡得才舒服,才可以促进睡眠!
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