《支付宝》蚂蚁庄园2021年3月6日答案汇总

支付宝蚂蚁庄园2021年3月6日题目更新？在蚂蚁庄园中每天都会给小伙伴们去更新两个最新的知识题目，那么今天的题目和答案是什么呢？大家是不是都还不怎么清楚，没有找到，下面小编来给大家提前揭晓3月6日的答案吧！

蚂蚁庄园2021年3月6日答案大全介绍

问题：下列哪种做法，可以帮助预防骨质疏松？

A、多晒太阳

B、少做运动

答案：多晒太阳

解析：

1、预防骨质疏松要从5步做起：健康饮食、合理运动、充足睡眠、适当的服用钙片、多晒太阳。

2、为了预防骨质疏松，平时应该适当的多晒太阳，除了可以杀菌一位，还能促进身体对于维生素D的吸收，提升身体对于钙的吸收。

3、想要预防骨质疏松，应该保证充足的睡眠时间，经常熬夜、睡眠不足都会对身体产生影响。