八月黑夜恐惧症是什么意思呢，近日在网络上出现了一个非常热门的词“八月黑夜恐惧症”，它反映的是开学季到来前学生焦躁不安的心理状态，下面小编来告诉大家八月黑夜恐惧症的含义以及自于哪里吧！一起过来看看！
是一个网络流行语，通常用来形容学生们在开学前的日子里对黑夜的恐惧和烦躁。
由于假期和夏天在八月的晚上渐渐消失掉，而且里距离开学的日子也越来越近，导致很学生一到晚上就开始坐立不安却又无能为力。
其实，情绪这种东西，最会在无所事事时涌上心头，不如尽可能充实自己的生活，建立一个切实可行的计划并且去完成它。另外，和朋友倾诉自己的想法，给自己一些心理暗示也是可取之策
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