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keep一款功能全面的十分受年轻人喜爱的一款家庭健身应用软件。这款软件拥有海量健身视频和专业的健身教练,为你量身定制你的锻炼计划,不关你对锻炼有什么样的需求。

软件功能介绍

keep有多种健身选项供您选择。

根据不同的训练人群、不同的训练强度以及使用者自身的情况,制定合适的健身训练计划。

真人同步培训并记录进度。

与其他健身软件不同,keep的健身视频是由真人录制的,动作清晰、标准。并且软件会自动同步录音,用户只需跟随即可。

分享健身成果,共同进步。

来自全国各地热爱健身的人们分享锻炼的成果,保持良好的身材。让用户认识更多的朋友,让健身不再单调乏味。

软件特点介绍

Keep是一个专注于健身的移动健身工具应用程序,提供同步的视频课程训练。轻,笨,随时随地都是保持的特点。不同层次、不同需求的用户可以找到符合自己需求的视频课程,并得到相应的系统指导。对于初学者来说,keep可以让小白练习者少走弯路,科学人性化的训练机制可以帮助用户更好的坚持。用户可以根据自己的兴趣选择课程,其中高级健身用户还可以DIY健身内容。

培训结束后,用户可以“打卡”来确定培训课程的完成情况,评估自己的培训效果。基于这些行为数据,Keep会分析用户的健身习惯,不断改进算法,将最适合你的健身计划推送给用户。

软件点评介绍

这款软件可以让你很好的锻炼到你的身体素质,为你量身打招适合你的锻炼计划和课程,让你更好点的享受锻炼的快乐。感兴趣的朋友快来下载吧!

游戏截图

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