蜗牛睡眠2022

蜗牛睡眠2022提供摇篮曲、蜗牛睡眠闹钟等。良好的睡眠更有利于身心健康。快来用蜗牛睡眠，让你每天都能睡个好觉!为用户提供贴心的闹钟提醒、睡眠质量检测和分析功能。帮助用户轻松快速入睡，养成良好的睡眠习惯!

蜗牛睡眠特色介绍

1、运动、健身、跑步后晚上睡觉;

2、失眠需要催眠曲帮助睡眠的人;

3、压力、焦虑、饮酒、咖啡和宵夜对睡眠质量和健康的影响;

4、需要摆脱早上被闹钟吵醒的烦恼;

5、了解睡眠的效率和质量，包括深度睡眠、浅睡眠和睡眠时长;

6、了解晚上睡觉时的行为，如睡梦中说话、打呼噜;

7、想了解一下自己的睡眠效率，改善睡眠。

蜗牛睡眠亮点介绍

1、智能闹钟会在你浅睡的时候把你叫醒，柔软放松的原创闹钟会帮你摆脱过去被闹钟突然惊醒的困扰，让起床不再痛苦，新的一天充满活力。

2、蜗牛睡眠APP作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过一个美好的夜间睡眠时光，培养你良好的睡眠习惯，感知并记录你的睡眠过程，为你呈现一份可视化的睡眠报告，帮助你更好地了解自己的睡眠。

3、睡眠音乐，由顶级音乐人和睡眠科学家创作的原创睡眠音乐，融入睡眠科学理论，帮助你快速入睡。原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证，大量实验志愿者验证了音乐助眠的有效性。

4、睡眠报告中，内置于蜗牛睡眠中的识别算法经过了大量专业睡眠实验室的测试对比，并与专业脑电、心电睡眠监测设备的睡眠数据进行对比，保证了睡眠算法的准确性。

蜗牛睡眠适用人群

学生:保证睡眠质量，提高注意力，增强学习效率;

健身:合理规划睡眠时间，提高新陈代谢，帮助健美减脂;

女生:睡前瑜伽音乐，放松身体，更快入睡，告别黑眼圈;

老人:记录鼾声和呼吸声，让孩子了解父母的睡眠健康状况;

宝宝:记录宝宝醒来的时间和次数，让家长知道宝宝的睡眠质量;

上班族:睡前一个简单安静的环境，缓解压力和焦虑;

情侣:问对方昨晚睡得好不好，睡觉前也可以互动互道早安;

拖延症:智能闹钟&温柔的铃声，告别起床，说不;迟到;

抑郁症:暖心故事、助眠音乐、催眠白噪音，可以帮助抑郁症患者摆脱失眠。

更新日志

1、全新UI设计，音乐功能升级，沉浸式音乐体验;

2、睡眠页面完全改版，一键直接访问睡眠记录;

3、睡眠商城有了新的定位，好东西聚集在个人中心，独家推荐;

4、修正了已知的错误，改善了用户体验。

游戏截图

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